Reklama

Uwaga na upały. Przygotuj się do nadejścia fali gorąca

nWloclawek.pl

03/07/2015 00:00

W związku z prognozowaną na najbliższe dni przez IMGW falą upałów z przewidywanymi temperaturami powyżej 30 stopni Celsjusza Ministerstwo Administracji i Cyfryzacji opublikowało informacje na temat zachowania zasad bezpieczeństwa w czasie upałów.

Od godz. 12:00 dnia 4.07.2015 do godz. 20:00 dnia 6.07.2015 prognozuje się temperaturę maksymalną od 30°C do 32°C, tylko 5.07.2015 od 32°C do 34°C. Temperatura minimalna od 17°C do 20°C. Prawdopodobieństwo wystąpienia zjawiska 90%.

Dołącz do nas na Facebooku kliknij [tutaj] dowiesz się więcej

Informujemy zatem i uczulamy: upały są szczególnie niebezpieczne dla małych dzieci i osób w podeszłym wieku, chorych na cukrzycę, nadciśnienie i mających problemy z sercem. W czasie upałów należy: unikać wychodzenia na zewnątrz w najgorętszej porze dnia (między 10:00 a 17:00), nie zostawiać w samochodzie dzieci, zwierząt, materiałów łatwopalnych; pić regularnie duże ilości płynów, unikając napojów zawierających cukier lub alkohol, spożywać lekkie posiłki, zwracając uwagę na ich świeżość (zwłaszcza nabiału, lodów czy mrożonek), unikać forsownego wysiłku fizycznego.

Należy też obserwować reakcje swojego organizmu podczas upałów i w przypadku złego samopoczucia zwróć się o pomoc do lekarza.

TELEFONY ALARMOWE W RAZIE NIEBEZPIECZEŃSTWA: 112 – numer alarmowy, 999 – Pogotowie Ratunkowe, 998 – Straż Pożarna, 997 – Policja.