Okulary do komputera: warunki ubiegania się o dofinansowanie

W dzisiejszych czasach trudno wyobrazić sobie funkcjonowanie bez komputerów, telefonów i Internetu. Urządzeń elektronicznych używa się w wielu branżach, przede wszystkim tych związanych z IT. Komputery, laptopy i tablety towarzyszą nam praktycznie wszędzie: w pracy, w szkole, w urzędzie i w domu. Długie godziny spędzane przed ekranem nie wpływają jednak korzystnie na nasz wzrok. Aby chronić oczy podczas pracy przy komputerze warto wyposażyć się w okulary z odpowiednimi powłokami. W niektórych przypadkach kupując takie okulary można skorzystać z refundacji. Jakie warunki trzeba spełnić by móc ubiegać się o dofinansowanie okularów do komputera?

Jak dbać o wzrok podczas pracy przy komputerze?

Praca z komputerem niesie ze sobą wiele negatywnych skutków dla naszego wzroku. Do najczęstszych dolegliwości związanych z oczami należy zespół suchego oka. Podczas pracy przy monitorze zmniejsza się częstotliwość mrugania, przez co oczy nie mogą być odpowiednio nawilżone. W konsekwencji pojawia się suchość, pieczenie, a nawet bóle głowy. Wielogodzinne wpatrywanie się w ekran zwiększa też ryzyko wystąpienia innych dolegliwości. Długotrwały kontakt z monitorem powoduje, że oczy pozostają przed dłuższy czas skupione na jednym punkcie, co może zwiększać napięcie akomodacyjne. Akomodacja (nastawność oka) to proces polegający na dostosowywaniu się układu optycznego do oglądania obiektów położonych w różnych odległościach. Osoby z zaburzeniami akomodacji, mówiąc kolokwialnie, mają problem z płynnym przejściem z widzenia z bliska do widzenia z daleka. Zbyt długi wysiłek wzrokowy z bliska może powodować krótkowzroczność. Konsekwencjami częstej pracy przed monitorem ze względu na wydzielane przez ekran promieniowanie może być też zaczerwienienie spojówek, podwójne widzenie oraz uczucie zmęczenia oczu. Jak zatem dbać o wzrok podczas korzystania z urządzeń elektronicznych? Najważniejsza jest profilaktyka. Podstawową zasadą jest zapewnienie odpowiedniej ilości światła dziennego (monitor najlepiej ustawić bokiem do okna), a także regularne przerwy. Przyjmuje się, że na każdą godzinę pracy przy komputerze należy odrywać wzrok od ekranu na co najmniej 5 minut.

Dlaczego warto używać okularów do pracy przy komputerze?

Tym, co jeszcze możemy zrobić dla swoich oczu podczas pracy przy monitorze, jest ochrona w postaci specjalnie dopasowanych okularów do komputera. Co ważne, mogą to być zarówno wersje korekcyjne, jak i tzw. zerówki. Dlaczego okulary do komputera są tak ważne? Ponieważ zawierają powłokę antyrefleksyjną niwelującą odbicia świetlne. Monitory podczas pracy emitują niebieskie światło, które odpowiada za zmęczenie oczu. Długotrwałe narażenie na taką długość fali jest dla naszych oczu niezwykle drażniąca, dlatego warto zatroszczyć się o profesjonalne zabezpieczenie w postaci okularów. Antyrefleks usuwa oślepiające odblaski, poprawia też ostrość oraz kontrast, czyniąc widzenie bardziej komfortowym. Okulary z antyrefleksem przydadzą się też osobom jeżdżącym samochodem, zwłaszcza po zmroku.

Dofinansowanie do okularów – kiedy przysługuje?

Osoby, które mają problemy ze wzrokiem, często zastanawiają się, czy w przypadku zakupu okularów do komputera można liczyć na dofinansowanie od pracodawcy. Zgodnie z obowiązującymi przepisami kodeksu pracy, każdy pracodawca jest zobowiązany do tego, by zapewnić swojemu pracownikowi okulary wtedy, gdy ten co najmniej połowę swoich obowiązków wykonuje przed monitorem. W tym przypadku nie ma znaczenia fakt, czy taka osoba ma nosić okulary tylko do pracy, czy przez cały dzień. Aby móc otrzymać dofinansowanie do okularów pracownik musi jednak posiadać odpowiednie zaświadczenie lekarskie. Jak je otrzymać? Zaświadczenie o potrzebie noszenia okularów w pracy można otrzymać podczas okresowych badań pracowniczych. Co istotne, można dostać je jedynie podczas badań okresowych – według ustawy pracodawca nie jest zobowiązany honorować zaświadczenia wystawionego w ramach prywatnej wizyty i refundować okularów. Warto dodać, że gdy termin badań okresowych jest dość odległy, a pracownikowi drastycznie pogarsza się wzrok, pracodawca może wydać dodatkowe skierowania na badanie. Wysokość dofinansowania jest zależna od wewnętrznego regulaminu przyjętego w danej firmie. Aby móc skorzystać z refundacji należy samemu zapłacić za okulary i wziąć na nie fakturę (koniecznie z danymi osoby, która ma dostać dofinansowanie!) – o otrzymanie zwrotu pieniędzy można starać się dopiero później.